每 100 克
水 (克 ) | 61.2 |
热量 (大卡 ) | 140.0 |
热量 (千焦 ) | 586.0 |
蛋白质 (克 ) | 0.86 |
总脂肪 (克 ) | 0.29 |
灰份 (克 ) | 0.51 |
碳水化合物 (克 ) | 37.14 |
总膳食纤维 (克 ) | 5.8 |
钙 (毫克 ) | 15.0 |
铁 (毫克 ) | 0.97 |
镁 (毫克 ) | 15.0 |
磷 (毫克 ) | 27.0 |
钾 (毫克 ) | 245.0 |
钠 (毫克 ) | 3.0 |
锌 (毫克 ) | 0.18 |
铜 (毫克 ) | 0.171 |
锰 (毫克 ) | 0.151 |
硒 (微克 ) | 2.4 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 3.8 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.004 |
核黄素 (毫克 ) | 0.019 |
烟酸 (毫克 ) | 0.333 |
泛酸 (毫克 ) | 0.07 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.033 |
总叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 0.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 0.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 2.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 40.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.016 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 0.012 |
18:0 (克 ) | 0.002 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.061 |
16:1未分化 (克 ) | 0.001 |
18:1未分化 (克 ) | 0.059 |
20:1 (克 ) | 0.001 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.068 |
18:2未分化 (克 ) | 0.067 |
18:3未分化 (克 ) | 0.001 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
苏氨酸 (克 ) | 0.022 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.025 |
亮氨酸 (克 ) | 0.043 |
赖氨酸 (克 ) | 0.03 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.01 |
胱氨酸 (克 ) | 0.008 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.023 |
酪氨酸 (克 ) | 0.007 |
缬氨酸 (克 ) | 0.03 |
精氨酸 (克 ) | 0.015 |
组氨酸 (克 ) | 0.009 |
丙氨酸 (克 ) | 0.029 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.169 |
谷氨酸 (克 ) | 0.062 |
甘氨酸 (克 ) | 0.025 |
脯氨酸 (克 ) | 0.023 |
丝氨酸 (克 ) | 0.031 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |